¿Preparado?

Centro de entrenamiento funcional de alta intensidad

Nuestro objetivo es mejorar tu condición física integral independientemente del nivel que tengas.

Multiples espacios para multiples actividades y niveles

CrossFit Life

Movimientos funcionales con el peso corporal

La Roca

Sala de crossfit

Hard Training Area

Espacio para el equipo de atletas de competición

Nuestra privilegiada localización nos permite utilizar el entorno a diario

Playa de la Carihuela

Entrenamientos en la playa

Patio

Circuitos en el patio

Escaleras

Las escalera son un espacio utilizado a diario

Barras exteriores

Las barrar exteriores completan entrenos en el patio

Aprovechamos la cercanía al mar para correr y hacer entrenos en la playa.

CrossFit Torremolinos se ubica en La Carihuela, barrio costero de Torremolinos

NO TIENES QUE SER EL MEJOR PARA COMENZAR,PERO TIENES QUE COMENZAR PARA SER EL MEJOR

9 ejercicios básicos en crossfit

Air Squat

Front Squat

Over Squat

Shoulder Press

Push Press

Push Jerk

Deadlift

Sumo Deadlift High Pull

Ball Clean

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